KAYAK EN PISCINE
Pratiquez maintenant... Performez plus tard!
Lorsque l’été est terminé, venez vous amuser en vous inscrivant à nos cours en piscine qui se déroulent dans un environnement amical et relaxant. Ainsi, vous serez prêt à affronter les vagues grâce à une bonne technique dès l’arrivée du printemps.
H2O offre des stages d’esquimautage ainsi que des cours d’introduction et des cours intermédiaires de ayak de mer et de kayak d’eau vive.
Nous offrons des cours de la mi-mars à la mi-mai au Centre Sportif de la Petite Bourgogne.
Cours et cliniques
Initiation au kayak
Ce cours aborde les techniques de base du kayak ainsi que les techniques de sécurité et de sauvetage qui s’appliquent tant au kayak d’eaux vives qu’au kayak de mer.
Contenu
Techniques de coup de pagaie efficace, entrée et sortie contrôlée du kayak (dans l’eau et hors de l’eau), appuis, sauvetage assisté.
Horaire
Le cours est offert en deux séances de 1 h 30 offertes en deux soirées.
Mardi et jeudi soirs 19 h 00 à 20 h 30
(Minimum de 3 élèves. Réservation requise)
Prix
65 $ Prix de groupe (réservation of 4+)
75 $ Prix régulier
Cliniques d'esquimautage
Nos séances individuelles de 1h30 heure vous donnent l’occasion de travailler avec le moniteur et d’apprendre à maîtriser une technique plutôt complexe.
Nous décomposons la technique en petites étapes et nous utilisons différents exercices pour vous permettre d’atteindre une technique d’esquimautage des plus solides!
Toutes sortes d'esquimautages: esquimautage à balayage (sweep roll), esquimautage central (Corkskrew roll), esquimautage en suspension (C-to-C roll), esquimautage avec les mains, esquimautage balayage de l'arrière vers l'avant (Back-deck roll)
*Pas nécessairement dans la même séance.
Ce cours est offert en blocs de 1 h 30. Plus d'une séance est souvent nécessaire.
Mardi ou jeudi soir 19 h 00 à 20 h 30
75 $ Spécial de deux séances
45 $ Prix régulier
35 $ Prix de groupe (réservation de 4 personnes ou plus)
Séance « accès libre »
Joignez nous durant n' importe quelle autres sessions de piscine pour pratiquer seule ou avec des amis.
Les séances d'une heure sont offertes durant les autres cours. Inscription nécessaire.
Mardi et jeudi soir 19 h 30 à 20 h 30
10 $ / heure
Les séances sont terminer pour l'été
Où nous trouver
Nos cours en piscine sont maintenant offerts au Centre Sportif de la Petite-Bourgogne situé au coin de la rue Notre Dame et la rue des Seigneurs.Adresse :1825, rue Notre-Dame Ouest, Montréal , Québec , H3J 2Y4
Nos cours en piscine sont maintenant offerts
au Centre Sportif de la Petite-Bourgogne situé au coin de la rue Notre Dame et la rue des Seigneurs.
Adresse :
1825, rue Notre-Dame Ouest, Montréal , Québec , H3J 2Y4
Inscription
Pour plus de renseignements et pour vous inscrire à nos programmes, veuillez nous rejoindre aux coordonnées suivantes :
Tél :
+ 1 514 842-1306
+ 1 877 935-2925
Courriel :
info_aventuresh2o.com
Centre nautique du Canal Lachine
2985 B rue St-Patrick
Montréal, Québec H3K 1B9
Adresse postale
Aventures H2O
1901 Richardson, suite 202
Montréal, Québec H3K 1G8
À propos de nous
À sa fondation en 1996, Aventures H2O était une école de kayak dont l’objectif était de faire découvrir le kayak à tous, même ceux qui ne sont pas amateurs de sports extrêmes.
Au cours des 15 dernières années, cette petite entreprise est devenue l’un des plus importants pourvoyeurs d’escapades d’aventure en plein air au Québec.
Aventures H2O concentre ses activités dans la grande région de Montréal et offre toute une gamme d’escapades d’aventure aux particuliers, aux groupes, aux entreprises et aux jeunes.
Voici quelques exemples de nos activités :
Fidèle à ses valeurs, Aventure H2O offre toujours des escapades en kayak aux particuliers et aux groupes, mais nous offrons maintenant deux destinations passionnantes :
L’Île H2O est une oasis située au confluent des rivières Rouge et des Outaouais. À mi-chemin entre Ottawa et Montréal, l’Île H2O est l’un des seuls endroits au Canada où l’on enseigne le kayak en eau vive, le canot et le kayak de mer.
Le Centre nautique de Canalest situé tout près du centre-ville de Montréal, aux abords du Canal de Lachine et à deux pas de la populaire piste cyclable qui longe le canal. On y offre des cours de kayak de mer, la location d’embarcations et un club, le tout accessible en métro.
CANCELLATION POLICY
Deposits are 100% refundable with 3 weeks prior notice, 50% refundable with 1 week prior notice. Cost of course is non-refundable without a minimum one (1) week notice prior to start of course.
Tél : 514-842-1306
All Rights Reserved (c) H2O Adventures Inc. 2010
